Muchos aspectos de mantener una vida saludable tienen que ver con la alimentación. Lo que comes en tu vida diaria impacta directamente en qué tan saludable es tu estilo de vida y, en consecuencia, cuán bueno es tu estado de salud general. A través de una alimentación balanceada
puedes mantener el peso adecuado para tus necesidades y evitar caer en enfermedades como la obesidad.
Por ello, es conveniente llevar una dieta que sea lo más equilibrada posible para que te sientas y veas bien. ¿Sabes cómo lograrlo? Estos son algunos
consejos para cuidar tu peso
a través de una buena alimentación.
Con acciones básicas que lleves a cabo en tu rutina diaria te será muy fácil cuidar tu peso y mantenerte saludable.
Luis Alberto Harp Iturribarría
Médico Cirujano y Partero
Cédula Prof: 0634233
Institución: Universidad Autónoma de Chihuahua
Especialidad en Cirugía General
Cédula Prof: 0005535
Institución: Universidad Nacional Autónoma de México
Aceptamos las siguientes formas de pago:
AMEX
Cheque
Depósito
Efectivo
Mastercard
Paypal
Transferencia
Vales
Visa
Oxxo
Tarjeta de Crédito
Tarjeta de Débito
SPEI
Claro pay
Sansung pay
CoDi
Apple pay
Baz
Mercado pago
Seven Eleven
Carnet
Engage ---